Very important vedio... all over 50 year peoples. Iam always reading books and writing ..and Iam 72 ..years ..but still not..yet like..... Obatumata Budusarani 🙏❤️ Yahapathakma WEWA!!!
Very practical suggestions, I have been realized the importance of these activities in preventing the dementia. Our brain always adapts to our unconscious demands - needs more use so the brain accepted it & keeps the activeness for yrs irrespective of our age. If you don't want much use then decline of the brain activity within few yrs inevitable.
Hi thank you for your information, dementia is terrible deaseas, my mother is having dementia terrible, she just living dead 😢, very tough to take care of her, she is ignored by entire family, I have two sisters and one brother they're not bothered about her, I'm the one who taking care of her
පුතේ මමත් අවුරැදු 77 ක අම්මෙක්.මටත් ඔය ටිකම වෙන්න ගියා .මගේ රත්තරන් දියනිය උපක්‍රමශීලීව මෙන්ම බුද්ධිමත්ව ක්‍රියා කොට මට ඉතාමත් ආදරෙන් කතා කොට මේ විනාශකාරී තත්වයෙන් මා මුදා ගත්තා.ඇය පතන බෝධයකින් උතුම් නිවන පිනිසම උපනිශ්‍රය වේවා! පුතේ ඔබටත් ලක්ෂ සංඛ්‍යාත අසරණ මව්පියවරැ වෙනුවෙන් කල මේ දැනුවත් කිරීමේ පිනෙන් තව තවත් ප්‍රඥාලෝකය පහල වේවා!ආදරණීය අම්මා කෙනෙක්. බුදු සරනයි පුතේ.
ඉතාමත් වටිනා වීඩියෝ එකක් . ගොඩක් ස්තූතියි ඔබට
මම දැකපු ලස්සනම comment එකක් ❤😍
K
අනේ මගෙ අම්මාට එහෙමයි මොකද කලේ කියලා කියනවද ?
❤
Dementia හැදෙන්නෙ ඇයි කියල තවම හරියට හොයා ගෙන නෑ.
මොලය හොඳට වෙහෙසල වැඩ කරපු, සමාජය එක්ක ඉතාම හොඳට සම්බන්ධතා පවත්වපු අයට වුනත් senile dementia හැදෙන අවස්ථා තියෙනව. එක්සත් රාජධානියේ පලවෙනි අගමැතිනිය මාග්‍රට් තැචර්, අමෙරිකාවෙ හිටපු ජනපති රොනල්ඩ් රේගන්, බ්‍රිතාන්‍යයෙ දක්ෂ ගත් කතුවරියක් වූ අයිරිස් මර්ඩොක් වැනි අයද ජීවිතයේ අග බාගයේ මේ රෝගයෙන් තමයි මිය ගියේ.
ඔබ කිව්ව බොහෝ දේවල් වෛද්‍ය පර්යේෂකයන් කියල තියෙනව. ඒවා මෙසේ ඉදිරිපත් කිරීම බෙහෙවින් අගය කරනවා.
*නමුත් ඔබ* *කියන්න* *අවශ්‍යම දෙය කීවෙ නෑ.* ඒ *තමයි පොදුවේ ශරීරයට* *යහපත් සෞඛ්‍යයක් ලබා* *දෙන සමබල* *ආහාර* *ගැනීමත්* මේ ඩිමෙන්ෂියා තත්වයෙන් බේරෙන්නට හේතු විය හැකි බව.
ස්නායු පද්ධතිය සහ මොලයේ හොඳ ක්‍රියාකාරිත්වයට හේතු වෙනව එලවළු පලතුරු, ඇට වර්ග ධාන්‍ය වර්ග ආදී ස්වභාවික ආහාර ආහාරයට ගැනීම. Ultra Processed foods කියන කෘත්‍රිමව හදපු කෑම පුළුවන් තරම් අඩුවෙන් කෑම. මේ කාරනය අධික රුධිර පීඩනය වලක්වල, හෘද රෝග සහ ස්නායු ආබාධ වලක්වන්න උපකාර වෙනව.
ඩිමෙන්ෂියාව හැදුන අයගෙ මොලයෙ හැදෙන ඇමයිලොයිඩ් plaques නම් වූ ප්‍රෝටීනය ස්නායු සමිබන්ධතා (synapses) විනාශ කරනව කියල පර්යේෂණ වලින් ඔප්පු වෙලා තිබෙනව.
ඒ නිසා ස්නායු පද්ධතිය සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගන්නට අවශ්‍ය වෙන ආහාර ගැනීමෙන්ද යම් තරමකට හෝ මේ තත්වය වැලඳීමේ අවධානම අඩු කර ගන්න පුළුවන්.
ඊට අමතරව ඔබ ද කී පරිදි, රාත්‍රියට ප්‍රමානවත් නින්දක් (පැය අටක පමන) ගැනීම, දීර්ඝ කාලීනව එකම තැනක වාඩිවී නොසෙල්වී කාලය නොගෙවා, දිනපතා හැකිතරම් සරල ව්‍යායාම වල යෙදීම (ඇවිදීම වැනි), තමන්ට සමීප අය සමග සහ අලුතෙන් ඇසුරු කරන්නට ලැබෙන අය සමගද තමන්ට සතුටක් ලැබෙන අන්දමේ සමාජ සම්බන්ධතා පවත්වාගෙන යාම, මනසට ව්‍යායාමයක් ගෙන දෙන අලුත් දේවල් ඉගෙන ගන්නට උත්සාහ කිරීම, සිතන්නට පොලඹවන අන්දමේ එනම් මොලයේ සෛල හොඳින් ක්‍රියාකාරී වන ඒවාට හොඳට රුධිර සැපයුම වැඩිවන අන්දමේ ක්‍රියා, එනම් හරස් පද ප්‍රහේලිකා පිරවීම, සූදොකු වැනි ඉලක්කම් ක්‍රීඩා කිරීම වැනි දේවල් ද මොලයේ සෞඛ්‍යය පවත්වාගෙන අමතක වීමේ රෝගය වැලඳීම වලක්වන්නට හෝ ප්‍රමාද කරන්නට හේතු වෙනවා.
අනුන්ගේ ඕපා දූප සොයමින් මුදල් සොයන යුගයක සමාජය මෙවැනි ආකාරයට දැනුවත් කිරීම පිළිබඳව මාගේ ප්‍රණාමය ඔබට 👍❤️ තෙරුවන් සරණයි!
උබෙ අම්ම පදුරු වේසියක් වීම මහා අභිමානයක්...😂
මම බලන්නෙත් ඩිමෙන්සියා ලෙඩෙක් ඔය කිව්ව දේවල් ඇත්ත මෙහේ හරියට ඉන්නව ඩිමෙන්සියා ලෙඩ්ඩු අපි දැන ගන්න ඕනෙ අපේ ජීවිතේ රැක ගන්න මිනුස්සු දැනුවත් කලාට බොහොම පින් ඔබට
Budusaranai obata
දැනුවත් කලාට බොහොම ස්තුතියි.
ඇත්තටම ඔබ සදහන් කල දේවල් මම අතිනුත් වෙනවා පොඩ්ඩක් විතර. අද සිටම ඒකෙන් වලකෙන්න හිතට ගත්ත.. බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමන්ට මේ වැදගත් කරුණු පිලිබඳ අපව දැනුවත් කලාට.. තෙරුවන් සරණයි සියලු දෙව් රැකවරණයි.. දීර්ඝායුෂ ලැබේවා ඔබට.. 💕💕❤️❤️🙏
❤God bless you
@@shaniathapaththu4578h86t6
ගොඩක් ස්තුතියි අපි දැනුවත් කරාට ඔබට බොහෝම පින් තෙරුවන් සරණයි
ගොඩාක් ස්තුතියි .හරිම වටින කරුණු ටිකක් .මේ විඩියෝ එක බොහෝ දෙනෙකුට දකින්න ලැබේවා . හැම දවසක්ම ඔබට නිරෝගී ප්‍රිතිමත් දවසක් වේවා .
මාෂාඅල්ලා ඉතාමත් වදගත් කාලෝචිත ආදර්ශමත් දේශණාවක් ගව්රවණීය ඔබ ට අල්ලාහුතාලගෙ ආශ්‍රිර්වාදය භාග්‍ය ලැබේවා සියලු යහපත සැලසේවා 🤲
වටිනා විස්තරයක්
.නිරවුල්ව පැහැදිලි කිරීමක්
අනේ වයසක අය ඉන්න ගෙවල්වල තරුණ අය හැමෝටම මේ වීඩියෝ එක දකින්න ලැබෙන්න ඕන.
Apooo ow එයාල nනිසා තරුණ aaya දුකක් විඳින්නේ
ඇත්තටම මට මේ වයසට ඔය වාගෙ කරුණු දැන දැන ගන්න ලැබුන එක ගැන ගොඩාක් සතුටුයි .මගෙ අම්මටත් තිබුනා ඩිමෙන්ශියා තත්වය .හැමෝටම ගොඩාක් ප්‍රයෝජනවත්..ගොඩාක් ස්තූතී
Dina dekak pamana ee wagee thtzwayak ammata mokakda karanna ooni
හරිම වැදගත් වචන ටිකක් මමත් ගොඩාක් හිතින් දුක් විදින අමිමා කෙනෙක් මහත්තයාට පින්බුදු සරනයි
හිත සැහැල්ලු කරගන්න... පුලුවන් වෙලාවක කතා කරන්න. වඅපි හැමෝටම ප්‍රශ්න තමයි
ගොඩාක් වටිනව අපේ වයසට ඉන්න විදිය .දැන ගැනීම සතුටුයි අපි ගානට බැලන්ස් කරගෙන යනව .
ඉතාමත් වැදගත් තොරතුරැ දැන ගත්තා ඔබ තුමාටයහපතක් වේවා.
ඔබේ.උපදෙස්.වලට.ස්තූතියි
වැදගත් කරුණු ටිකක් පැහැදිලි කරදුන් ඔබ ට ගොඩාක් ස්තුති යි ❤❤
ඉතා වැදගත් කරුණු පැහැදිළි කරමින් අපව දැනුවත් කිරීම ගැන බොහොම ස්තුතියි.
ඉතාම වැදගත් මාතෘකාවක් ,වෛද්‍ය වරයකු විසින් කල දේශනයට සවන් යොමුකල හැගීමක් මට ඇත්තටම දැණුනේ 11:44
පුතේ මාත් අවුරුදු 50ක අම්මා කෙනෙක්.හරිම වටිනා අදහස් ගොන්නක් ඔබ අපිට කියල දුන්නේ.මේ රෝගයේ නම අහල තිබ්බට,ඒකට හේතු වෙන කාරනා කියල දුන්නට ගොඩක් පින්.මොකද අපෙත් අඩු පාඩු හදා ගන්න අපිටත් පුලුවන්.බුදුසරණයි පුතේ.❤❤❤❤
Thank you very much .
හරිම වටිනවා...බොහොම ස්තූතියි ..❤
කොහෙන්වත් දැනුවත් නොවුන වීඩියෝ එකක් ස්තූතියි ඔබතුමාට.බුදුසරණයි දීර්ඝායුෂත් නීරෝගී සුවයත් ලැබේවා සියලුදෙනාටම !!!
🙏🙏🙏
ඔබට බොහොම පින්..
බොහොම හොඳ පැහැදිලි කරීමක් ස්තුතියි ඔබ තුමාට...
ඔබ තුමාට ගොඩක් ස්තුතියි, මම තවත් පුංචි දෙයක් එක් කරන්න ම් නිසි පෝෂණය පවත්වා ගන්න. ස්තූතියි ඔබේ සද්කාර්යයට.
නිරෝගී සම්පත්තිය, දීර්ඝායුෂ සම්පත්තිය ලැබේවා!
බොහොම පින් ඔබතුමාට🙏
තෙරුවන් සරණයි!
ඉතාම වටිනා දැනුවත් කිරීමක්.ඔබතුමාට බොහොම ස්තුතියි .
ගොඩක් ස්තූතියි පුතා ඔයා ට තවතවත් මෙවැනි දේ පලකිරීමට ශක්තිය හා ධෛර්යය ලැබේවායි ප්‍රාර්ථනා කරමි ❤❤❤🎉🎉🎉
ඉතාම. වටිනා. උපදෙස්. ටිකක්. වයසි ගත. අපිට. මෙය. දැනූවත්. කලාට. ඔඛට. ස්තුතියි
බොහොම ස්තුතියි දැනුවත් කළාට ❤
ඉතාමත් වැදගත්
හරිම වැදගත් වීඩියෝවක් ❤️බොහොමත්ම ස්තුතියි
ඉතා ම වැදගත් වීඩියෝ එකක් . මේ ව්ගේ වැදගත් දේවල් ඉදිරිපත් කරන්න ලැබේවා !!!බුදු සරනයි !!!දීර්ඝආයුශ ලැබේවා !!!!
මේක නම්න්හරිම වැදගත් ..ඉස්සරහට ඩිමෙන්ෂියා රෝගීන් බහුල වීමෙ ප්‍රවනතාව හරිම වැඩියි..
බොහොමත්ම වැදගත් එමෙන්ම අද බහුලව බලපාන සෞඛ්‍යය ගැටළුවක් ...ඒ විෂ්ලේෂණය බොහෝ අයට බොහොමත්ම ප්‍රයෝජනවත් ...සොයුර ඔබට ජය...🙏🌻🌄
මා ඔබෙ කතාව හොදින් ඇසුවා එය ඉතාමත් වැදගත් ප්‍රයෝජනවත් ඇත්තටම මමත් එය පිලිගන්නවා.තෙරැවන්.සරණයී.
ගොඩක් වැදගත්..ස්තූතියි ඔබට..🙏
හොද දැනුවත් කිරීමක්.ස්තුතියි
හරිම වටිනවා බොහෝම ස්තුතියි
Very important vedio... all over 50 year peoples. Iam always reading books and writing ..and Iam 72 ..years ..but still not..yet like.....
Obatumata Budusarani 🙏❤️ Yahapathakma WEWA!!!
ඉතා හොද පැහැදිලි කිරීමක් ස්තුතියි ඔබට තෙරුවන් සරණයි නිදුක් නිරෝගී සුව ❤🙏
බුදුසරන්‍යි.හරිමවැද්ගත් ❤🙏🙏🙏🙏
වැදගත් පණිවිඩයක් .ස්තුතියි .තවත් මෙවැනි දැ ඉදිරිපත් කිරීමට ශක්තිය ලැබේවා.තෙරුවන්සරණයි ඔබට.
ඉතාමත් වටිනා පෑහැදිලි කිරීමක්, එයට ඔබ තුමාට බොහොම ස්තුතියි !
වැදගත් දැනුවත් කිරිමක්.
ඉතාම වටිනා දැනුවත් කිරීමක් තවත් සිදුවන දේවල් මොනවද කියලා නැවතත් විස්තර කරන්න මටත් ටිකක් අමතකවීම් වෙනවා පොත් කියෙව්වට බණ ඇහුවට ටිකක් අමතක වෙනවා
දැනුවත් කලාට ඉස්තුතියි. ජයවේවා.
Thank you for you geve lot of think,s iam 62year,s mam❤❤❤❤
Harima .වැදගත් අදහස් tikak .sthuthi
ගොඩාක් වැදගත් කරුණු කියලා තියෙන්නේ. මගේ අම්මටත් මේක තිබුනා. මේ ඔක්කොම විස්තර ඇත්ත. හරිම ප්‍රයෝජනවත්..👍👍
කොහොමද අම්මට සනීප උනේ??
Thank you so much for your valuable instructions
.
@@saumyaperera6788 mage ammath ethathwe inne, habayi api hondata eyawa balagannawa. Waidhya prathikara digatama karana eka anivaryayi. Dr. Dasanthi Akmeemana very good. Ewagema puluwantharan e ayawa sathuten thiyen eka thamayi karanda ona.
@@saumyaperera6788Dr Kapila Ranasinghe gen beth ganna.Eya godak hoda karanawa.
ගොඩක් වැදගත් බොහොම පින්.
හරිම වැදගත් .ඔබට ස්තුතියි .
බොහෝ මවැදගත් පණිවිඩය ක් පුතාට බුදු සරණයි.මීට අත්තම්මා කෙනෙක්.
ගොඩක් ස්තුති යි
හොදයි මේ වගේ දැනුවත් වීමක් කරන එක මම මගේ මහත්තයා නැති වෙලා ගොඩක් දුකෙන් හිටියා මට ගොඩක් කේන්ති යන්න ගත්තා කට්ටියට අකමැති වුනා තනියම ඉන්න ආස කලා මට මගේ දරැවෝ දෙන්න වුදවුකලා දැන් මම හොදින් ඔබටත් බෝහෝම ස්තුතියි ❤️❤️
ගොඩක් watenawa බුදු sarane
❤ගොඩක් ස්තුතියි පුතා ඔයා දුන්න උපදෙස් වලට.අපේ අතිනුත් මේ වන විට සිදුවෙමින් පවතින ඔය රෝගී තත්වෙට හේතු පාදක විය හැකි කාරණා මගහැර ගැනීමට මෙම වීඩියෝව ලොකු පිටුවහලක්...ඔයාටත් මානසික මෙන්ම කායික නිදහස ද නිරෝගී බවද ලැබේවා.tiktok video එකකට වඩා කෝටි ප්‍රකෝටි වාරයක් වටින මෙම වීඩියෝ නිර්මාණය කරපු තරුණ ඔබටද ජය වේවා
මමත් අම්මා කෙනෙක් .අවුරුදු 59යි.
ජීවිතයේ ලද අත්දැකීම් ගොඩක් තියෙනවා .ඉදිරියෙදි මොනා වෙයිද දන්නෙ නෑ .අධ්‍යාත්මික දේශනා අහල ගොඩක් හිත හදාගන්නවා.
ඔයාට ගොඩාක් ස්තුතියි පුතේ .
පින් සිද්ද වෙනවා මේ දැනුවත් කිරීම ගැන .
Very good program
හරිම හොද විඩියෝ එකක් දැනුවත් කලාට ෂ්තුතියි
බුදුහිමි කියල දුන්න සම්පජඤ්ඤ භාවනාව ජීවිතයට පුරුදුකරගන්නවා නම් සතිය දියුණු වීමට උදවු වෙනවා. අපි ගනං ගන්නේ නැති එදිනෙදා කායික කටයුතු ( කෑම, බීම, යෑම, ඒම, ඉඳගැනීම, නිදාගැනීම, ආදී ) පවා කරගන්න අමතක වෙනවා ඩිමෙන්ෂියා හැදුනාම. ඒවා සිහියෙන්ම කරන්න පුරුදූ වෙන්න ඕනා.
ඔයා කිවුව වගේ කලක් තිස්සේ දැඩි කෝපය, ශෝකය, භීතිය ආදී අකුසල් විහරණයෙන් හිටියාම මොලයේ රසායනය වෙනස් වෙලා මොලේ ක්‍රියාකාරිත්වය අක්‍රිය වෙනවා.
ඔබට බොහොම පින් දැනුවත් කලාට...
හරිම වටිනවා බොහොම පිං
හරිම වැදගත් පනිවිඩයකා බොහොම ස්තුතියි
ස්තුතියි ඔබගේ වටිනා අදහස් වලට 🙏🙏
ගොඩක් වටිනා v d o එකක් බොහොම ස්තුතියි 👍🏻
👍👍👍good advice. Thank you.
බොහෝම හොද අදහස් ඉදිරිපත් කිරීමක් ගොඩාක් වටිනවා මෙලෙසින් යහපත් දේ කරන්න ඔබට ධෛර්යය පතනවා 🌹❤✔🙏
ඩිමෙන්ෂියා පාලනයට...
........................................
*හැම මොහොතක්ම... සතුටිං සිහියෙන් හා මෙත් සිතින්ම ජීවත් වන්නට උත්සාහ කිරීම
*විශේෂයෙන් "ගොටුකොළ/ලුණුවිල" හා (යකඩ සහිත එලවළු පළතුරු)
වගේ පළාවර්ග "ලිපේ නොතබා දෙහි ඇඹුල්" දමා අමුවෙන් ආහාරයට ගැනීම. (සම්බෝල ලෙසට)
*නෑඹුල් පොල් තෙල්, මේසහැඳි 6ක් (2×3) "දිනපතා" අමුවෙන්ම බීම.
*දිනපතාම තේ කෝප්ප කීපයක් බීම..
*අයඩීන් සහිත ලුණු, ලිපෙන් බා නිවුන ආහාර වලට, එක් කර ආහාරයට ගැන්ම
*පොල් වතුර පානය කිරීම...
.................................
*භාවනා කිරීම, සිහියෙන් කටයුතු කිරීම වගේ දේවල් හරහා...
..............................................
මීට අමතරව...
*ඩිජිටල් තිර( ෆෝන්, TV, පරිගණක) ඇබ්බැහි නොවීම
*නිසි වේලාවට ප්‍රමාණවත් නින්දක් ලැබීම (උදා : රාත්‍රි 10-උදේ 4)පැය 6-8ක පමණ නින්දක්
* "ඔලුව පොරවගෙන" නිදාගැනීමෙනුත්, මොළයට හානි වෙන්න පුළුවන්ලු, අපේ කාබන් ඩයොක්සයිඩ් ආපිට අපිටම ආග්‍රහණය වීමෙන් !
*හොඳ ව්‍යායාම...
*සොබාදහම සමඟ සතුටින් දැහැමිව ජීවත් වීම...
ඩිමෙන්ෂියා කන්ට්‍රෝල් කරන්න පුළුවන් වෙයි ... (මේ ගොඩක් ඒව අමාරුවෙන් හොයාගත් කරුණු)
.............
නැත්නම් , මේ ගතිය දිනපතා වැඩිවෙලා... මතකය නැතිම ජීවිතයක් වෙන්නත් පුළුවන් Memory lost ! ඉදිරි ගමනම අඳුරේ !
..................................
*අන් අයටත් මේ දේවල් ගැන, කියා දෙන්න !
.......................
එසේ නොවේවා 🙏
හරිම වැදගත් video ekak.thank you.
මගෙ අමිමටත් ඩිමෙන්සියා හැදුනා දැනුවත් කෙරැවට ස්තුතියි❤
හරිම අගෙයි බොහොම පින්.
බිරිදගේ මවට මේ රෝගය වැලදුනා..පිස්සු හැනෙවා.. මා සමග උරනව සිටි නිසා රාත්‍රී නිදනවිට කුස්සියට ජීවිත හානියක්කල හැකි සියලුදේ දමා ඉතා හොදින් ලොක්ර යතුරැද රහසිව රැකගන්නවා. දවල්ට අවට නිවෙස් වලට ගොස්(කන්න දෙනනේ නෑ/ ඔයගොල්ලන්ට බෑනා මාරෙට බනිනවා) දේවල්ද කලහ..මේ රෝගයා දුටු පමනින් හදුනාගැනීම අපහසුය.ස්තු!
ජානක මහත්නමයා, සම්පූර්ණ ඇත්ත. මගෙ අම්ම තාත්ත දෙන්නම altzheimer රෝගයෙන් පෙලුනා😢
@@sumithwijetunge2569 මෙය හදුනාගත් විගස; බෙහෙත් කලොත් ගොඩ. පව්! අප අතර කොතරම් දැක ඇද්ද.
Ayata waidya prathikara karanda...hondawenne ne, habayi control kala hakiyi. Dr. Dasanthi Akmeemana
It,s very nice
Very practical suggestions, I have been realized the importance of these activities in preventing the dementia.
Our brain always adapts to our unconscious demands - needs more use so the brain accepted it & keeps the activeness for yrs irrespective of our age. If you don't want much use then decline of the brain activity within few yrs inevitable.
ගොඩක් පිං
Very interested video ❤ thanks
හැමෝටම වැදගත් වන වීඩියෝ එකක්😊👍තැන්ක්යු.
Thanks a lot .God bless you .
දැන් වයසට යන අයට හරියට ඩිමෙන්සියා තියෙනවා... ළමයි ගෙදරින් පිටවී යාම මොලේ ටිස්ට් වෙලා අසරණ වෙනවා ..ළමයි බිසී වෙනකොට අම්මල තාත්තත් හරිනවා..හොඳම දේ සමාජයේ එකතුවෙලා වරුවක් ගත කරන්න සතුටින් ගත කරන්න තැනක් හදා දීම පැයක් දෙකක් එහෙම ගත කිරීමට අවස්ථාවක් හදා දීම... අනේක වාරයක් පිං
ගොඩක් වැදගත් මහත්මයා ස්තුතියි 🌷🌷🩷🙏
Ahapunethi kathawak. Good.👍
Harima watinawa.godak pin.
Very Important information. Thanks for sharing 🎉
බොහොම ස්තූතියි.
හරිම වැදගත් දැනුවත් කිරීමක් ජීවිතය ඉදිරි පැවැත්මට ගොඩක් පින් ඔබ තුමාට බුදු සරණයි
Hi thank you for your information, dementia is terrible deaseas, my mother is having dementia terrible, she just living dead 😢, very tough to take care of her, she is ignored by entire family, I have two sisters and one brother they're not bothered about her, I'm the one who taking care of her
You are a great person...God bless you.. Triple gems bless you...
මමත් වයස 70වක අම්මු කෙනෙක් මමතනිවමය් ජීවත් වෙන්නනේ.මමදහම් මග යන කෙනෙක් නිසා මට වැඩ ගොඩාක් තියෙනවා ධර්මදේශනාවලට සවන් දෙනවා.එවා ලියාගන්නවාඋ
ඔබතුමාට ස්තූතියි
❤❤❤ Great Speech !
Very impressive and important information . Thanks a lot .😊
ගොඩාක් වටිනා වීඩියෝ එකක් . ස්තූතියි ඔයාට
Me wge wadagath feyak thwth godak ayata kiyla denn oya me waya karpu kalaya wenuwen godak sthuthi wanatha wenw mm 🎉💛
Thank you. Very good program
මෙම රෝගීතත්වය කුමන වයස්වලදී හැදෙන්න පුළුවන් ද ?
Thanks alot....attenma mage අම්මා නිසා mama හැමදාම hitanne api nam elderly age eke මෙහෙම wada දෙන්න හොඳ නැහැ .දරුවන් ta කියලා ....gevite යථාර්ථය ta මුහුණ දෙන්න ඕනෑ ...hamawelema අතීතයේ සිදුවීම ඔළුව තියාගෙන සමාජය ta vira කරන්න giya ගොඩක් aya ta me රෝග තියෙනවා ....හැබැයි ඒවා කරගෙන තියෙන්නේ තමන්ගේ waradin බව එයාල tතේරුම් ganne නැහැ ....
Great advice. Thank you for your input. 💐
බොහොම ස්තුතියි
ඉතාම වැදගත් කරැනක්
බොහොම පින්
Ideal ..great job.thnx
Thank you. Very useful for the elders like us.
මටත් අවුරුදු 59ක් වෙනවා මම තනිවෙලා මහත්තයා නෑ දරුවෝ හැම වෙලේම කාර්යය බහුලයි මට ඇහුම්කන් දෙන්න ආදරයක් සෙනෙහසක් අනුකම්පාවක් ලැබෙ න්නෙම නෑ
සංවේදී වුණා මේක අහලා අපි ඉන්නවා. වීඩියෝ වලට කමන්ට් එකක් දාන්න. පුලුවන් විදිහට හිත හදන්නම්.
මමත් එහෙම තමා.පුතානමි ආදරෙයි එයා රට ඉන්නේ.දුවට මාගැන හොයල බලන්න උවමනාවක් නෑ.මට යාළුවොත් නෑ අසල්වැසි අයත් එහෙම නෑ ගමෙන් පිට පදංචි වුන නිසා😥 නිතරම වාඩිවෙලා පෝන් එකේමයි
1333 ta call karanna.
Nomile katana sewayak.
I like to help
5:38 6:41 the in 7:14 KO
0@@siriyalatharathnayaka5553
අපේ වයසට යෑමත් සමග ,දවසේ කාලය ගෙවා දමන එක ලොකු ප්‍රශ්නයක් තමයි , අපිට ඒ වයසේදී දරුවන් ගේ දරුවන් බලාගෙන , එයාලගේ පාසල් වැඩ වලට උදවු කරමින් ඉන්න තියෙනවා නම් මේ වාගේ තත්ත්වයන් 100% මග හැරෙනවා නේද? මගේ වයස තවම 44 ක් වුන house wife කෙනෙක් , ඒත් මම මේ ලෙඩේට ගොඩාක් බයයි, මම ඒ වෙලාවට හිතන්නේ අපි වයසට ගියාම දරුවන්ගේ දරුවෝ එක්ක හිටියාම හරි කියලා. ඒත් අපේ දරුවොත් අපිව දාලා ලන්කාවෙන් ගියොත්, එතකොට නම් හිතට ලොකු බයක් දැනෙනවා
Dahamata lan venna.
Daham poth kiyawanna.
Dharma deshanaa waata savan denna
Daaana aadee pin kam walata sahabhaagee venna.
TV. Radio wala waedagath saachchaa walata savan denna. Lamaa waedasatahanuth narambanna.
Theruvan saranayi.